Яндекс.Метрика
Магазин белья Redbutik.ru Блог Позитивное отношение к своему телу

Позитивное отношение к своему телу

31.01.2016

В 2016 году исследования Yahhoo Health выявили, что большинство женщин и больше 40% мужчин недовольны своим телом. Это значит, что большая часть населения планеты страстно желает изменить свое тело, увеличить или уменьшить некоторые части, а некоторые даже стыдятся своих данных. Давайте разбираться.

Что значит позитивно относиться к своему телу

Ваше тело прекрасно и это нужно чувствовать. Любить свое тело - это не только мысли, это стиль жизни. Любовь к своему телу характеризует людей, которые заботятся о своем теле, как на физическом, так и на ментальном уровне.

«Женщины постоянно стремятся выглядеть как идеал, соответствовать тем пропорциям, которые им навязывают СМИ»

Почему у женщин любовь к своему телу ниже?

Идеалы  женской фигуры менялись от века к веку. Понятие красоты и идеальных пропорций тела тоже менялись со временем.

Самое ранее изображение Венеры показывало женскую фигуру с сильным акцентом на грудь и почти не существующим лицом. Это потому, что в те времена свирепствовал голод и большие груди означали, что будет много молока и более высокий шанс на выживание.

Пышнотелые красотки средневековья, красавицы с полотен Рубенса… это кажется таким далеким, но в то время женские идеалы красоты базировались на выносливости. А потому бедра обязательно должны быть пышными, а талия далеко не осиной. Это гарантировало, что появится здоровое потомство и будет высокая сопротивляемость организма инфекциям. 

С ростом уровня комфорта жизни пришла мода на тонкую талию и худобу, а СМИ активно навязывают образ худой модели каждой женщине. В 1920 гг. женщины боролись с тем, чтобы их груди выглядели маленькими и как можно менее пышными. В контраст сегодняшним временам, когда от женщины ожидается, что её грудь будет пышной, а фигура как можно более стройной.

Давление на женскую психику не новость. Мы все видим женщин, которые ложатся под нож и страдают от побочных эффектов, чтобы иметь импланты для груди или искусственные носы, скулы.

Женщины пытаются выглядеть, соответственно тем пропорциям, которые им предлагают. Но правильно ли это?

В чем польза позитивного отношения к своему телу

2016 приносит моду на здоровый образ жизни и любовь к себе. Жители планеты массово дают бой ожирению, и вредным привычкам, перееданию. Чем лучше человек чувствует и любит свое тело, тем меньше сам себя критикует на подсознательном уровне. Это означает, что вам необходимо обратить внимание на то, что хорошо для вас, основываясь на целях, которые вы перед собой поставили.

Женщины более суровы к себе, чем мужчины.  Поэтому довольно непросто мгновенно переключиться в более позитивное мышление.

Как повысить самооценку, как полюбить свое тело

1. Записывайте каждый день хотя бы одну вещь, которую вы абсолютно любите и принимаете в себе.

Чем с большей любовью вы будете писать, тем лучше.

2. Большинство женщин в конечном итоге носят неправильный размер.

Никогда не пытайтесь поместиться в одежду меньшего размера, особенно это касается нижнего белья. Покупайте белье и одежду, которая соответствует вашему размеру и специально спроектировано под вашу уникальную фигуру. Уверенность сексуальна и правильно подогнанная одежда поможет подчеркнуть ваши достоинства.

3. Научитесь смотреть на журналы и модели как на искусство.

Для того чтобы быть счастливым не обязательно походить на девушку с обложки.

4. Пейте больше воды. Это быстро оживит вашу кожу.

Питайте свое тело витаминами и натуральными фруктами, пейте чистую воду и вы увидите результат уже через неделю.

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий